Cildiniz, vücudunuzdaki en büyük organdır. Kirlilik, koruyucu kremler olmadan güneşe maruz kalmak ve cilt bakımı yapmamak, cildinizin ciddi anlamda zarar görmesine yol açabilir. Cildinizi biraz olsun rahatlatmak için bazı kötü alışkanlıklarınıza veda etmeye ve sık rastlanan hatalardan uzak durmaya ne dersiniz?
Güzellik konusunda hepimiz zaman zaman hatalar yaptık. Yüzünüzü hala eski kalıp sabunlarla yıkıyor veya vücut losyonunu düzenli kullanmıyor olabilirsiniz. Fakat bu döngüyü kırmanın vakti geldi. İşte cilt sağlığınıza olumlu katkıda bulunacak beş önemli yeni yıl kararı:
Doğru Temizleyiciyi Kullanın
Cildi temizlemek, cilt bakımının ilk adımıdır ve iyi bir temizleme ürünü seçmek önemlidir. Birçok insan hâlâ yüz yıkarken eski kalıp sabunları kullanmak gibi bir hata yapmaya devam ediyor. Vücut temizliği için üretilen kalıp sabunların çoğu, yüzünüz için yeterince nazik olmayan temizlik maddeleri ve sert kokular içerir. Cildinizin ne tür bir temizleyiciye ihtiyacı olduğuna karar vermek için cildinizi test edin. Eğer yağlıysa, sebum üretimini hedefleyen bir temizleyici tercih edin. Hafif bir köpük jel temizleyici mükemmel olacaktır. Eğer cildiniz kuruysa, cildinizi temizlerken nemlendiren bir temizleyici seçmeniz gerekir. Losyon bazlı temizleyiciler aradığınız sonucu verebilir. Cildinize önem verin ve doğru temizleyiciyi seçin. Fakat ne yaparsanız yapın, normal kalıp sabunlardan vazgeçin.
Güneşle Aranıza Mesafe Koyun
Koruyucu Etkili Nemlendirici SPF 30 50 ml
Bronz bir ten muhtemelen daha iyi görünmenizi sağlıyor fakat aslında cildinize faydadan çok zarar veriyor. Güneş yağını bir kenara bırakın ve güneş koruyucu kullanın ve her ne pahasına olursa olsun, solaryumdan uzak durun. Cildinizi güneşin zarar veren UVA ve UVB ışınlarından korumanız son derece önemlidir. Cildinizi yakan bu ışınlar, erken yaşlanmanın önemli nedenlerinden biridir. Bugün bronzluk güzel görünmenize yardımcı olabilir ancak ileride aynadan size bakan kırışıklı insanı gördüğünüzde o kadar da mutlu olmayabilirsiniz. Güneş koruyucu, cildin korunmasında kritik bir rol üstlenir ve güneş koruyucusu kullanmadan asla güneşe çıkmamanız gerekir. Bronzlaştırıcı losyonlarda ciddi ilerlemeler kaydedildi ve artık turuncuya çalan “yapay bronzluk” görüntüsünden korkmanıza gerek yok. Daha da önemlisi, bu ürünlerle yılın 12 ayı muhteşem bir bronzluğa sahip olabilirsiniz.
Aşırı Peeling Yapmayın
İyi bir peeling ve parlatma işleminden sonra aynadaki görüntünüze bayıldığınızdan eminim ancak her şeyin aşırısı zarar verir. Elbette yüzünüzü ve cildinizi düzenli olarak ölü derilerden arındırmanız önemlidir. Fakat nazik olmanız gerekir. Unutmayalım ki cilt, yaşayan bir organdır ve özen gerektirir. Cildinizin fazla peeling nedeniyle kızarmasını ve tahriş olmasını istemezsiniz. Temizleme ve peeling konusunda ölçülü olun. Cildinizin güzel bir görünüme kavuşması için yumuşak ve nazik bir şekilde dairesel hareketler uygulayın. Cildinizi aşırı ovalayarak iyi bir sonuç elde edemezsiniz.
Sivilceleri Sıkmayın
Muhtemelen hayatında en az bir-iki sivilce sıkmayan bir insan yoktur. Sivilce sıkmanın dayanılmaz bir çekiciliği olduğunu kabul edebiliriz. Fakat sivilcelerle oynama arzusuna karşı koymamız gerekiyor. Ne zaman bir sivilceyle oynasanız, sorunu daha da büyütme riskini alıyorsunuz. Bakterilerin yüzünüzün başka kısımlarına da yayılmasına neden olabilirsiniz. Rahatsız edici bulduğunuz o küçük nokta daha da büyüyebilir ve kızarabilir. Daha da önemlisi, kalıcı iz bile bırakabilir. Her ne pahasına olursa olsun, sivilcelerinizi sıkma isteğine karşı koyun ve sabırlı davranarak bu fırtınanın dinmesini bekleyin.
Stresi Azaltın
Uykusuzluğun ve stresin cildinizde yaratabileceği olumsuz etki, düşündüğünüzden çok daha fazladır. Yorgun ve stresliyken harika görünmeniz neredeyse imkansızdır. Cildiniz parlaklığını ve ışıltısını kaybederken gözaltı halkaları daha koyu ve belirgin bir hal alır. Bu da insanı olduğundan yaşlı gösterir. Unutmayalım ki “güzellik uykusu” denmesinin bir sebebi var. İyi dinlenmek, iyi görünmenin anahtarıdır. Ne kadar çok kişinin gece uykusunu yeterli almadığını öğrendiğinizde çok şaşıracağınızdan eminim. Öyleyse, cildinizi düşünüp iyi bir gece uykusu alın ve gevşeyip rahatlamaya gayret edin.
Aloe Özlü Rahatlatıcı Yüz Temizleme Jeli 150 ml
0 Yorumlar